現(xiàn)代人健康意識(shí)逐漸覺醒，不少人開始喜歡上運(yùn)動(dòng)，其中就有不少人選擇健身。不過(guò)想要練就一身肌肉，除了科學(xué)的訓(xùn)練之外，還需要會(huì)吃才行，這時(shí)候就需要運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師的幫助。那么，什么是運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師呢?
一、什么是運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師
運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師是為了解決運(yùn)動(dòng)員或者健身人群飲食問(wèn)題而誕生的職業(yè)，主要負(fù)責(zé)為運(yùn)動(dòng)人群配比營(yíng)養(yǎng)，以使得他們能夠保持良好的營(yíng)養(yǎng)，并且在運(yùn)動(dòng)中保持狀態(tài)。
高素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師可以根據(jù)運(yùn)動(dòng)人群的年齡、性別、身體體質(zhì)和體能狀態(tài)，制定個(gè)性化的科學(xué)膳食營(yíng)養(yǎng)方案。另外還包括運(yùn)動(dòng)飲料的選擇及飲用量以及蛋白粉的攝入量，以此來(lái)有效的保證健身的科學(xué)性和體現(xiàn)健身的效果，真正通過(guò)健身來(lái)達(dá)到促進(jìn)全民健康、提高全民體質(zhì)的目的。
二、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師適用對(duì)象
1、全民健身領(lǐng)域
健身俱樂(lè)部、健康體檢中心教練、健身愛好者、管理人員以及需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥塑身及運(yùn)動(dòng)增肌的人士、社會(huì)體育教育從業(yè)人員、企事業(yè)單位或社會(huì)其他有志從事運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)職業(yè)的人員。
2、競(jìng)技體育領(lǐng)域
國(guó)家、各省市專業(yè)及業(yè)余運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練員、隊(duì)醫(yī)、康復(fù)理療師及科研人員。
3、學(xué)校體育領(lǐng)域
大、中、小學(xué)體育專業(yè)院校、體育系、體育部、運(yùn)動(dòng)隊(duì)教師、學(xué)生及教練員。
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